pierwszy kulturysta

RANKING IFBB PO PIERWSZYM PóŁROCZU - KULTURYSTYCZNE GWIAZDY ODPŁYNĘŁY W pierwszym półroczu w kulturystyce działy się przedziwne rzeczy – mieliśmy chwile wielkich sukcesów, które jednak nie zaowocowały wysokimi lokatami w Rankingu bo nasz gwiazdy szybko „odpłynęły” do IFBB Elite Pro. Oczywiście, jak najbardziej legalnie, na [...]

[...] się wycofać. Niektórzy sportowcy decydują się nie ujawniać swojej sylwetki przed zawodami, ale Kuclo nie należy do tych osób. Kulturysta ma szansę zdobyć w tym roku swój pierwszy tytuł Arnold Classic.  W 2018 roku Kuclo po raz pierwszy wystąpił w zawodach Arnold Classic i zajął wówczas piąte miejsce. Odniósł zwycięstwo na Indy Pro w 2018 i [...]

[...] i silniejszy ode mnie o wiele szybciej. A ja po prostu myślałem: Co do diabła się dzieje, co to jest? Potem dowiedzieliśmy się, że używa sterydów. Właśnie wtedy po raz pierwszy dowiedziałem się o nich trochę i co mogą zrobić.”   Von Moger powiedział, że nadal chciał trenować naturalnie. Nie tylko chciał zobaczyć, jaką uda mu się zrobić [...]

[...] wpływa w żaden sposób na syntezę białek mięśniowych, po prostu rozdyma mięśnie uszkadzając je. Dlatego też tąĘ substancję należy zakwalifikować jako implant. Kiril nie był pierwszy i pewnie nie będzie ostatni. W literaturze opisano wiele takich przypadków. Pewien 29-latek ze Środkowego Wschodu, kulturysta, wielokrotnie miał wstrzykiwany synthol [...]

Gdy sięgniesz pamięcią wstecz i przypomnisz sobie swój pobyt na plaży, z dużym prawdopodobieństwem oczami wyobraźni zobaczysz, z reguły mężczyzn, posiadających bardzo masywny brzuch, wystający znacznie przed linię ich ciała. Być może w rękach trzymali piwo.  Trening siłowy lepszy od aerobów? Po ile jestem ogólnie wielkim zwolennikiem teorii, że [...]

Ronnie Coleman jest uważany za jednego z najlepszych kulturystów wszechczasów. Ośmiokrotnie zdobył tytuł Mr. Olympia. Z pewnością należał do grona najsilniejszych i najbardziej masywnych zawodników, dopiero później pojawili się „więksi” od niego (pod względem obwodów i kilogramów, bo niekoniecznie osiągnięć na scenie kulturystycznej).  Inni [...]

W latach 90. XX wieku w cenie zaczęła być absurdalnie duża masa. W ten trend wpisał się Dorian Yates, który zdominował lata 90. XX wieku (Mr. Olympia: 1992, 1993, 1994, 1995, 1996, 1997). Deklaruje on, iż ma 1.8 m wzrostu (tak mówił w wywiadzie na kanale Joe Rogana). W Internecie różne źródła podają, iż Yates ma 1.78 m wzrostu. Werdykt końcowy [...]

[...] odwyk cztery razy w ciągu ostatnich siedmiu lat i przez większość tego czasu pozostawał trzeźwy. Śmierć przyjaciela w Boże Narodzenie w 2014 roku zmusiła Vaillanta po raz pierwszy do myślenia o rzuceniu narkotyków. Niedługo potem 34-latek zdał sobie sprawę, że łatwiej powiedzieć niż zrobić. „To był pierwszy raz, kiedy zdecydowałem się przestać [...]

[...] w tej sprawie stwierdził również, że stosowanie sterydów anabolicznych było czynnikiem sprzyjającym i stwierdził, że wyklucza udział osób trzecich. Wiadomość została po raz pierwszy opublikowana przez magazynTMZ Sports. Ponadto wykryto u Petersona sterydy anaboliczne Boldenon i Stanozolol. Raport wspomina również, że serce George'a Petersona [...]

GHB to inaczej γ-hydroksymaślan (C4H8O3) lub kwas gamma-hydroksymasłowy, endogenny (występujący naturalnie w ustroju człowieka), wywierający działanie hamujące na ośrodkowy układ nerwowy (OUN). Nazwy na czarnym rynku to: „płynne ekstazy”, „fantazja”, GBH, „Georgia Homeboy”, great hormones at bedtime, Liq. E (dosłownie płynne ekstazy), Liq. X, [...]

Jusup Wilkosz urodził się w 1948 roku w Niemczech. Po raz pierwszy poszedł na siłownię w wieku 16 lat i od tego momentu odkrył swoją pasję. Kilka lat pracował nad swoim ciałem, a następnie wziął udział w wielu zawodach kulturystycznych. Sukcesy krajowe szybko zmotywowały go do dalszej ciężkiej pracy. W 1978 roku wziął udział w Pucharze Świata w [...]

Hormon wzrostu jest niesamowicie rozpowszechnionym środkiem dopingującym. Niestety z kuracją wiążą się skutki uboczne. Pierwszy problem dotyczył hormonu wzrostu pozyskiwanego od zmarłych ludzi. Przez wiele dekad tak właśnie pozyskiwano GH. Niestety trudno powiedzieć, ile osób sięgało po tego rodzaju preparaty. Dane zestawione w pracach naukowych [...]

Rozgrzewka jest jednym z najważniejszych elementów treningu. Kiedyś dziennikarka spytała, czy Svend Karlsen (zdobywca tytułu WSM w 2001 r. – „najsilniejszy facet świata”; ponadto trójboista, kulturysta) może pokazać swoją siłę, zgasił ją bardzo szybko: „proszę pani, jestem sportowcem wysokiej klasy, jednym z najlepszych na świecie, więc ciężary, [...]

Marihuana jest najczęściej używanym nielegalnym narkotykiem w Stanach Zjednoczonych. W 1998 r. ustalono, iż więcej niż 72 miliony Amerykanów (co stanowi 33% populacji w wieku powyżej 12 lat) przynajmniej raz w życiu zażywało marihuanę lub haszysz, przy czym 8,6% zgłosiło używanie tego narkotyku w ubiegłym roku, a 5,0% zgłosiło sięganie po te [...]

[...] sposób pewne rezultaty, ale to wcale nie znaczy, że wiedzą, co robią. W skrócie przejdźmy do najczęściej spotykanych kwestii. Ustalenie celu (np. „masa” czy „redukcja”) jest pierwszym krokiem, następnie dopasowujesz do niego dietę oraz właściwy trening. Przeczytaj także: Masa czy redukcja - od czego zacząć w nowym roku? Czy rodzaj diety jest [...]

[...] nowej odsłonie. Co najważniejsze, w końcu dotrzymał obietnicy. W chwili, gdy wszedł na scenę w celu przeprowadzenia oceny wstępnej, było jasne, że patrzymy na lidera. Po raz pierwszy wydawało się, że może wygrać. To był wspaniały zwrot wydarzeń dla samego Big Ramy i jego wiernych fanów, którzy wspierali go przez lata. Big Ramy twierdzi, że [...]

[...] nogi. Koledzy widzieli w nim ogromny potencjał, mówiąc, że miał świetną genetykę. Nastąpił moment na kolejną przeprowadzkę, tym razem do Los Angeles. Kiedy Tom po raz pierwszy przybył do LA i zaczął trenować w okolicznej siłowni, zauważył, że stojak do przysiadów nie był przez nikogo używany. Kulturyści w tamtym czasie mówili “Co on robi? [...]

[...] z COVID-19. Warto wspomnieć, że mimo iż nazwa jest ta sama, to ten konkurs nie miał absolutnie żadnego związku z wydarzeniem Mr. Universe IFBB.     IFBB zorganizowało swój pierwszy konkurs Mr. Universe IFBB w 1959 roku. Ostatni z nich rozegrał się w 1976 r., ale nazwa ta była używana przez IFBB do 1977 roku. Później federacja postanowiła [...]

[...] od 2018 roku.  Ogłoszono już kartę walk, dokładną datę i miejsce tego megawydarzenia. Odbędzie się ono 2 kwietnia w Londynie w słynnej O2 Arena. O zestawieniu walk po raz pierwszy poinformował portal The Sun. Opcje transmisji online z wydarzenia nie zostały jeszcze przedstawione. W ramach przygotowań do walki irański Hulk brał udział w kilku [...]

[...] Shaaban  (Egipt)  **Wycofał się Brett Wilkin  (Stany Zjednoczone) Akim Williams (Stany Zjednoczone) **Wycofał się Patrząc na aktualną listę zawodników, których zostało tylko dziewięciu wydaje się, że walka o zwycięstwo będzie toczyła się pomiędzy Brandonem Curry a Willamem Bonacem, chociaż raczej to ten pierwszy ma większe szanse, by wygrać.